王世杰医生的科普号

口臭并有热症者，如口渴、身热、齿龈红肿、大便秘结、舌红苔黄、多系脾胃火盛，可用泻黄散加减治疗。其方药组成是：藿香、防风、焦山栀各9克，生石膏30克(先煎)甘草4.5克，竹茹6克，以水煎服，每日2次，连服1周。口腥臭兼咽痛口渴、咳喘、小便短黄、舌红苔黄者，多为肺热偏盛，可用泻白散加减治疗。如桑白皮、地骨皮、橘梗、知母、黄芩、麦冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，以水煎服，每日2次，共服7天。口臭并有上腹胀闷、嗳气、泛恶等症，多由食积引起，可用藿香、佩兰、焦山栀、麦芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服，每日1剂，7日为1个疗程。

●生理 小儿大脑神经发育尚未成熟，尚未建立固定的作息时间表，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。要花长时间建立生理时钟的规律性，适应环境的变化。 ●尿布 尿布湿了或者裹得太紧、都会使小儿感觉不舒服而哭闹。掌握孩子解尿的时间规律，主动在一定时间，提前给换尿布或把尿。●温度 太热或太冷，或穿的、盖的过多，使孩子在睡眠中烦躁或把被子蹬掉，继而感觉寒冷，出现哭闹。室内温度最好不要超过24℃，穿盖要合适。●颠倒 黑夜白天颠倒，父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他哭闹。要把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。●午睡 午后2~3点才睡午觉，晚上兴奋不睡。或者午睡时间过早，晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。适当调整午睡时间，使孩子晚上有睡意。●活动 白天受到过强的刺激或晚上睡前有过过于激烈的活动，都会使孩子在睡眠时大脑仍处于兴奋状态，因而引发在睡眠中的突然哭闹，似做噩梦一般。注意在睡前不要让孩子活动过多，使大脑兴奋性过高，以保证有一个好的睡眠；还有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。●兴奋 宝宝入睡前0.5～1小时要玩得太兴奋，难以入睡。睡觉前不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。●积食 消化不良，积食或者晚上吃的太饱会导致睡眠不安。喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。●憋尿 憋了尿，膀胱饱满的刺激使孩子感到不适，睡觉不踏实、来回翻身、伴哭吵。解尿后，就会继续安静地睡觉。不要在临睡前半小时进乳、喝水。●牙痛 孩子从5个月开始长牙，会有因为长牙的不适而哭闹。观察脸颊、下巴，如果有牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，就要考虑是否有长牙疼痛困扰着。可局部冷敷，待牙齿长出后，睡眠会自然好转。●鼻塞小孩子常会出现吃奶时鼻塞，尤其是刚出生不久的宝宝，感冒了也鼻塞。迫使孩子用嘴呼吸，干燥空气刺激咽部，造成咳嗽等不适，就会引起突然大哭。学会用清水滴注或用器具清理鼻腔，软化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物后，顺利地吸吮，继续安然入眠。●感冒造成呼吸道阻塞及全身的不适，半夜容易醒来哭吵。积极治疗，多喝热水，喝新鲜果汁，侧卧，必要时在医生的指导下，用减轻鼻堵的药物。●发烧发烧时会不断哭闹。在医生指导下合理应用解热方法，做好降温护理，严防高热惊厥。●腹痛 夏、秋季因吃东西不当引起过敏或腹痛或腹部不适，常会在夜间焦躁不安，甚至哭闹。注意腹部有没有胀气、包块或拒按的情况，如果有，立即去医院。●缺钙 血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致孩子晚上睡不安稳，要健康检查看全身骨骼发育情况，还要做相应的化验，如果确属缺钙，需要补充钙和维生素D。●佝偻 佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。●蛲虫 蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。●刺激 卧室中的刺激物，可能使呼吸道发生过敏、阻塞，因而发生哭闹。刺激物可来源于香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。注意环境卫生，尤其是婴儿卧室卫生。●噪音 当孩子处于浅睡眠阶段，或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音，均可以惊醒，引起大哭大闹。●分离 孩子在9-18个月大时“怕生”最严重，学名叫分离焦虑（separation anxiety），妈妈或看护人的突然离别、更换，造成孩子情感上的不安全感和焦虑情绪，就会出现不明原因的半夜啼哭。多拍拍、抱抱，安抚。●父母 妈妈或看护人情绪不稳定，比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等，也容易“传染”给孩子；如果有家庭关系变故、人员之间冲突或者搬家等情况，都会使孩子处于情绪紧张状态，因而哭闹。看护人不要把不良的情绪变化“接种”给还不懂事的孩子，影响其一生的心理发育。

提肛又名撮谷道，方法简便易行，站、坐、卧均可进行，吸气时提收会阴、肛门，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴，如尿小便状。一提一松为一节提肛运动，一般每次做20-30节，每日2-3遍，坚持数月，即可见效，它不光是对痔疮、肛裂、瘘管等疾病有良好的防治作用，而且也可以强五脏。著名医学家孙思邈在《枕中方》中即有“谷道宜常撮”的叙述，他规劝世人认此强身健体。孙思邈认为，肛门处于人体经络的督脉处，督脉为“阳脉之海”，是练功中真气运行的路线，具有调节全身诸阳经气的作用。经常撮谷道可以使中气升提，脏腑强壮，并可调节气血阴阳，从而达到养生健体的作用。

1。发病因素 ●性生活年龄早。 ●性伴侣多。 ●男性性伴侣的性行为混乱。 ●密产、多产。 ●患有其他STD（性传播疾病）者。 ●男性性伴侣患有包皮垢、阴茎癌。 ●正在接受免疫抑制剂治疗者。 ●吸烟。 ●卫生条件差。 ●有宫颈病变、宫颈癌、子宫内膜癌、阴道癌或外阴癌等家族史者。※※【说说】远离发病因素就会少发病、不发病。2。早期筛查 ●宫颈癌是唯一有早期筛查方法、有明确病因的肿瘤疾病。 ●预防宫颈癌最简单的方法就是做妇科检查，一般已婚妇女应该每年至少做一次检查 ●女性一生进一次医院进行检查，患宫颈癌的风险可降低50%，进两次医院进行检查，风险可降低70%。 ●检查主要是做宫颈脱落细胞学的检测，通过细胞学就可以发现有没有癌前的病变或者癌的病变，如果有可疑的细胞还可以做阴道镜的活检，进一步作诊断。※※【说说】积极参加单位和各种机构组织的筛查活动，没有人组织就自己主动到医院检查。3。高危人群 ●年龄在35岁以上的已婚妇女，有宫颈糜烂或宫颈裂伤的。 ●白带增多。 ●性交出血或排便后阴道出血。 ●阴道不规则出血，尤其是绝经后阴道再出血。 ●长期用雌激素治疗者。 ●丈夫包皮过长者（因包皮垢有刺激产生子宫颈癌的危险性）。※※【说说】不是说高危人群就一定发病，不在此范围的就不发病。而是说高危人群要多些留心、多些注意。4。HPV阳性 ●HPV检查是宫颈癌前病变的一个辅助检查发现方法，其敏感性最高。 ●HPV有很多种亚型，分高中危三种类型，其中导致宫颈癌的主要有13种高危亚型。●在有性生活的妇女中，HPV感染率高达20%，但只有少数妇女发生了宫颈癌。80%的HPV感染患者可以自然消退，一般自然被清除的时间大概在8至18个月左右，身体的免疫力能够把HPV清除出去，就不会发生宫颈癌。只有在免疫力低下，不能把HPV清除出体外的情况下，极少数的高危型HPV持续存在，才导致宫颈的癌前病变或癌。※※【说说】HPV---人乳头瘤病毒。99.8%的宫颈癌患者中可以检测到HPV，而HPV阴性者几乎不会发生宫颈癌。还有，98%以上的宫颈疾病患者体内也存在HPV。也就是说，通过HPV筛查，我们可以准确得知自己的患病可能，即就是有此可能，距发病还有一段时间，我们足够积极预防，提高免疫，驱除病魔。5。临床表现 ●阴道流血 年轻患者常表现为接触性出血，发生在性生活、妇科检查及便后出血。出血量可多可少，一般根据病灶大小、侵及间质内血管的情况而定。早期出血量少，晚期病灶较大表现为大量出血，一旦侵蚀较大血管可能引起致命性大出血。年轻患者也可表现为经期延长、周期缩短、经量增多等。老年患者常主诉绝经后不规则阴道流血。 ●阴道排液 患者常诉阴道排液增多，白色或血性，稀薄如水样或米汤样，有腥臭味。晚期因癌组织破溃，组织坏死，继发感染等，有大量脓性或米汤样恶臭白带排出。 ●晚期癌的症状 根据病灶侵犯范围出现继发性症状。病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经时，常诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等，严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水，最后引起尿毒症。到了疾病末期，患者可出现消瘦、贫血、发热及全身衰竭。※※【说说】这就有问题了，抓紧治疗，不可讳疾忌医，也不可自暴自弃。正视现实，战胜疾病，提高生命质量！6。检查方法 ●阴道镜检查。 ●宫颈刮片染色法。 ●活检。 ●B超检查。 ●病理学检查。 ●宫颈脱落细胞学检查。※※【说说】这是医生的事情，好好配合就是了。7。转移 ●直接转移 向两侧宫旁组织浸润，下至穹窿、阴道，上至子宫体，向前至膀胱，向后至直肠。 ●淋巴转移 首先转移至宫颈周围淋巴结，子宫旁淋巴结，再至盆腔淋巴结及主动脉旁淋巴结。 ●血行转移 发生肺、肾、肝、脑和骨等转移。※※【说说】有点可怕！癌症的残酷性呀！8。并发症●手术后出现尿潴留、输尿管梗塞和输尿管阴道瘘及膀胱阴道瘘，淋巴囊肿、出血、静脉栓塞、感染、直肠麻痹、阴道缩短、雌激素缺乏等。●放疗后并发症：皮下组织肌肉纤维化、挛缩、缺血、坏死、阴道变窄、宫颈及宫体萎缩变小、肠粘膜充血、水肿，进而形成溃疡出血甚至穿孔成瘘。※※【说说】积极治疗，不要被动接受手术，最大限度减少并发症的发生！9。手术治疗 ●Ⅰ级 筋膜外全子宫切除术。切开耻骨宫颈韧带，向外侧推开输尿管，切除全子宫。适用于CIN（宫颈上皮内瘤样病变）及早期间质浸润癌，即Ⅰa1期宫颈癌。 ●Ⅱ级 切除主韧带、宫底韧带内侧的一半及阴道壁上1/3。适用于宫颈微灶型浸润癌，即Ⅰa2期宫颈癌。 ●Ⅲ级 切除全部主韧带、宫底韧带及阴道壁上1/3。适用于宫颈癌Ⅰb期及Ⅱa期。 ●Ⅳ级 切除输尿管旁组织、膀胱上动脉及阴道壁上3/4。适用于膀胱尚能保存的中央性复发癌。 ●Ⅴ级 切除部分膀胱及输尿管远端。适用于复发癌已侵入膀胱及输尿管远端者。※※【说说】手术治疗是积极的态度，合不合适，该用哪种方法是医生的事情，患者可以知情，但不可过多干预。10。放疗 ●无论鳞癌或腺癌均有一定敏感性； ●宫颈癌的发展在相当长的时间内，病变局限于盆腔内； ●达到宫颈癌根治剂量时，直肠膀胱受量基本在耐受量以内； ●有自然腔道（阴道和宫腔），便于腔内放疗。 ●适应症广，可用于临床各期病例。 ●疗效高，早期宫颈癌放疗与手术的疗效相仿，晚期宫颈癌的5年生存率也可达到30％～50％，即使不能根治，放疗也有良好的姑息作用，能减轻症状，延长生命； ●操作简便，易于推广。※※【说说】宫颈癌的放射治疗(简称放疗)，由宫体腔内镭疗开始至今已超过一个世纪，目前仍是宫颈癌的基本治疗方法之一。当然也有约有2％～5％的宫颈癌对放疗不敏感；有5％～10％的病人可能出现不同程度的直肠膀胱反应。一分为二看待，科学合理选择。11。化疗 ●单药治疗 以前宫颈癌的化疗多用单药治疗，常用药物如氮芥、博来霉素、丝裂霉素、5-FU等。近年来发现应用顺铂治疗宫颈癌的疗效较其他药物为好。 ●联合治疗 联合治疗一般是根据药物的作用机理、作用点和药物的毒性反应来选择2种以上药物进行治疗。宫颈癌联合化疗的方案很多，其中以顺铂和博来霉素为主的化疗方案疗效较好。常用的方案如顺铂+博来霉素+长春新碱，顺铂+博来霉素+阿霉素。以阿霉素为主的联合方案有阿霉素+甲氨喋呤。 ●化疗与放疗的综合治疗 采用化疗合并放疗可能提高晚期宫颈癌的治疗效果。其应用方法可以是放疗前先化疗、化疗与放疗同时应用、放疗后加用化疗等。 ●化疗与手术的综合治疗 应用的方法有术前化疗和术后化疗。 ●动脉插管区域性化疗 一般宫颈癌化疗的给药途径是全身静脉用药，动脉插管区域性化疗是近年来发展的一种化疗方法，经腹壁下动脉向髂内动脉插至髂总动脉水平，灌注化疗药物。常用的药物有5-FU、氨芥、博来霉素、顺铂、阿霉素等。一般以氨芥为首选。※※【说说】在治疗宫颈癌中，化疗已成为有效的辅助疗法，既可用于晚期病例或与手术、放疗联合应用，也可以用于治疗复发癌。化学药物能直接作用于肿瘤，有些药物还能增强放射治疗的生物效应。12。偏方 ●黄芪12克、当归15克、党参9克、白术9克、天冬9克、茯苓9克、淮山9克、白芍6克、川芎6克、甘草5克。水煎服，每天一剂。主治宫颈癌气不足者。 ●土茯苓30克、蒲公英30克、茯苓25克、茵陈25克、白术15克、当归9克、白芍9克、柴胡6克、泽泻9克。水煎 服，每天一剂。苦参60克、蛇床子30克、野菊花30克、银花30克、白芷15克、菖蒲15克。 加水适量煎，去渣浸泡阴道、宫颈。 ●生南星30克（先煎2小时）、茯苓24克、半枝莲30克、白花蛇舌草30克、山桅子12克、白术24克、莪术15克、当归12克、香附12克、丹皮12克、青皮12克。水煎服，每天一剂。 ●全蝎10克、蜂房10克、蛇蜕10克。 全蝎先用冷水泡24小时（换水2－3次），取出晒干后，微火焙黄、蜂房、蛇蜕分别微炒。共研末，水泛为丸，每次2克，日二次。 ●女贞子30克、半枝莲30克、桑寄生30克、山药30克、白花蛇舌草30克、七叶一枝花24克、生地20克、莪术15克、知母12克、黄柏12克。水煎服每天一剂。用于晚期宫颈癌。 ●桑寄生30克、黄精15克、太子参15克、续断15克、苡仁12克、白术9克、狗脊9克、陈皮9克、升麻3克。水煎服，每天一剂。主治宫颈中气下陷明显者。 ●白花蛇舌草30克、半枝莲15克、淮山15克、草河车15克、生地12克、知母9克、泽泻9克、旱莲草15克、玄参9克、黄柏4.5克。 水煎服，每天一剂。 ●白花蛇舌草50克、白茅根50克、赤砂糖50克。 水煎服，每天一剂，连服7－14剂。主治宫颈癌放射疗后直肠炎。 ●柴胡6克、当归6克、川芎6克、白芍6克、熟地6克、椿皮6克、白果6克。 水煎服，每天一剂。主治晚期宫颈癌。 ●人参18克、鳖甲18克、花椒9克。共研细末，每服7克，日一次，温开水冲服，24天为一疗程。 ●红花6克、白矾6克、瓦松30克。水煎，先熏，后外洗外阴部，第日一至两次，每次30－60分钟，下次加热后再用，每剂可用三至四天。主治早期宫颈癌。 ●昆布3克、海藻3克、香附5克、白术5克、茯苓5克、当归6克、白芍10克、柴胡3克、全蝎3克、蜈蚣2条。 水煎服，每周肉至三剂。主治宫颈癌早期。 ●半枝莲30克、黄药子15克、山豆根15克、白花蛇舌草30克、核桃树枝30克、龙葵15克、黄芪30克、淫羊藿30克、寄考30克。 水煎服，每天一剂。主治中期宫颈癌。 ●夏枯草30克、山豆根30克、花粉15克、七叶一枝花30克、茜草15克、柴胡15克、莪术9克、三棱9克。 水煎服，每天一剂。主治菜花型和糜烂型宫颈癌。 ●当归15克、柴胡15克，鸡内金15克、党参30克、白术9克、白芍9克、茯苓9克、青皮9克、乌药9克、甘草7克。 水煎服，每天一剂。主治菜花型和糜烂型宫颈癌。 ●斑蝥30克、车前子30克、滑石30克、木通30克。 共研细末，水泛为丸，每服0.1－0.12克，每日一次。 ●鱼腥草30克、白茅根30克、丹参15克、当归9克、牡蛎30克、白花蛇舌草60克、茜草9克、党参15克、白术9克、赤芍9克、土茯苓9克。 水煎服，每天一剂。※※【说说】偏方也是治病的药方，一定要在医生指导下使用，不可自作主张。尤其是斑蝥、全蝎、蜂房、蛇蜕等更是不可贸然使用。13。饮食要点 ●补充－胡萝卜素。B－胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据科学家观察，宫颈癌患者血中B－胡萝卜素低于对照组，B－胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的动物性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。含B－胡萝卜素丰富的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。 ●补充维生素C的摄入。由病毒引起的癌症的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。另外，维生素C也与宫颈癌发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。 ●补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。现已发现宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多的动物性食物是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食物是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。 ●应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，能有效地阻止癌细胞侵犯或转移。※※【说说】记住要点，方可有的放矢！心中有数，就知该吃什么了。14。食疗方 ●家鸽1个，醋无数，鳖甲30克、淮山30克。 鸽宰后去内脏切碎，与后两味一起加水炖煮烂，盐调味，饮汤食肉。除宫颈癌外，其他妇科肿瘤也适用。 ●白鳝1条、鲜马鞭草60克（干品30克）。白鳝去内脏，与马鞭草（布包）一起加水适量煮一小时，去药，盐油调味，饮汤食鱼。主治宫颈癌月经不调，带下赤白者。 ●乌骨鸡250克、海螵蛸30克、葱白30克。 先将鸡切块与海螵蛸放入锅中，加水适量，煮至鸡烂熟，入葱白、盐、油，煮15分钟即可。饮汤食肉。主治宫颈带下赤白臭秽和阴道癌。 ●猪瘦肉60克、鱼胶30克、糯米60克。 猪肉及鱼胶（浸泡一天后）切丝，和米煮粥，盐油调味服食。主治宫颈癌卵巢癌体虚不思饮食者。 ●艾叶25克、鸡蛋2个。用瓦罐（忌用铁器）文火煮艾叶及鸡蛋，鸡蛋煮熟后，捞出鸡蛋去壳再煮10分钟即可。主治宫颈癌少腹冷痛不止。 ●土茯苓50克、白糖（或蜂蜜）适量。土茯苓加水二碗半，文火炖至一碗，用时加糖或蜂蜜调味。主治宫颈癌白带增多。 ●鹌鹑蛋20个、洋葱半只、胡萝卜80克、芦笋80克、香茄4个、青椒1只。 蛋煮熟运用壳。蔬菜切成小块。胡萝卜煮至刚熟。碗中依次放入汤料200毫升、砂糖40克、醋45毫升、酒15毫升、番茄酱20克、麻油5毫升、杰粉10克、调成料汁。锅中放油30毫升，烧熟后投入蛋和蔬菜秒炒，倒入料汁略煮一下即可食用。主治宫颈癌慢性出血所致贫血。 ●羊肉300克、鲜河鱼1条（500克）、白萝卜1个。 羊肉切成大块，放入滚水中，同切片的萝卜煮15分钟，汤和萝卜弃之。羊肉放入锅内，加水（约为锅容量的2/3）、葱、姜、酒，煮至熟透。若汤太少可加适量开水。将鱼用豆油煎透后，放入凌晨肉锅内煮30分钟。汤中加盐、香菜、蒜苗、葱末，即成美味可口的羊鱼鲜汤。主要用于宫颈癌术后的调养。 ●菱粉粥：用粳米100克，加适量水同煮，待米粥至半熟后，调入菱粉30-60克，红糖少许，同煮为粥。故用菱实粉煮粥服食，不仅可以益气健脾，还可用作防治食道癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌的一种辅助饮食防治措施。※※【说说】用药问医生，烹调问厨师，在专业人员指导下的食疗会很有效。15。心理表现 ●恐惧心理 这种恐惧心理可以发生在正常人群，例如在医院门诊经常遇到有某些不适症状的人，怀疑自己患有宫颈癌而要求做有关检查，当检查结果都正常时，症状也就随之消失。宫颈癌患者大多也有恐惧心理，在得知诊断为癌症时，一些患者会因此而引起恐慌与惧怕，似乎死亡就要来临，惶惶不可终日。她们在治疗的过程中，由于症状加重或病情恶化，或道听途说所患的癌症如何可怕，走不出恐惧心理。 ●悲观心理 在得知自己确诊为宫颈癌以后或在治疗过程中出现病情的反复、复发与转移的病人，都可能出现悲观的心理状态。病人往往情绪极其低落而不能自拔，对未来的生活失去信心，甚至绝望。 ●抑郁心理 宫颈癌患者所出现的情绪低落，很少活动甚至不活动、沉默不语等行为退缩症状，也都与抑郁心理有关。引起抑郁心理的原因很多，患癌症后的巨大精神压力，因治疗费用增加使经济负担加重、营养不良和放疗、化疗的毒副反应、低血钾、高血钙等代谢障碍，内分泌调节的紊乱等，都可造成病人的心情抑郁。 ●焦虑心理 是癌症患者常见的情绪反应，确诊之前的怀疑心态可以引起病人的焦虑；确诊之后的病情变化经常会使患者的焦虑心理随之加深。对愈后不良的恐惧和治疗结果的悲观，都可能成为焦虑的原因。焦虑的程度与患者的病情和以往的性格特征有关。焦虑明显时，可以出现心跳、手抖或其他植物神经失调症状。 ●敏感心理 一些宫颈癌病人对与自己有关的外界事物反应十分敏感，无论是看到医院里医生、护士的交谈，还是观察到家中亲友的窃窃私语，或邻居街坊的交头接耳，都会认为是在背后谈论与自己所患癌症病情有关的事物，往往会迫不及待地打听询问或追根问底。这种敏感心理在宫颈癌患者中，或知识女性病人中较为多见。 ●脆弱的心理 出于对疾病的担心，病人在行为上会产生退化。自己能做的也要让家人做，过分依赖其家属，对医院环境不能很快适应，情感比较脆弱，意志衰退，有的患者经不起任何刺激，生活中的微小刺激都会对其情绪造成打击而出现痛哭、悲伤等情绪方面的发泄。 ●希望心理 人人都渴望追求美好的生活，对未来抑有希望，癌症患者也不例外。虽然都承认已患有难治之症的现实，但仍对医治抱有希望，期盼着自己能被治愈，或者病情得到控制，不再继续发展。这类患者都能积极配合医务人员治疗，往往会取得较好的治疗效果。※【说说】有这些心理活动是正常的，家人和社会要理解；每个病人都有可能有这些心理，病人不要因为自己有这些心理活动而自卑或者焦虑。认识到了这些心理活动就有调节心理活动的基础了，心理素质提高了，有了战胜疾病的信心，还怕什么？16。心理调节 ●承担起抗病的责任，当按照自己的意愿做出决定时，人也变得更加积极和主动。 ●培养积极主动的态度，有意识去努力改变一些软弱、不知所措或无能为力的习惯。 ●创造适宜康复的内心环境，使自己充满活力。还要创造一个和谐的外部环境，有意识改变自己能够支配的空间———办公室和家庭环境，使之激励自己、振奋精神。 ● 当生命处在危急时刻，即使亲人近在眼前，也难以缓解孤独感，必须争取或依赖病友的支持。 ●尽快摆脱杂乱与繁忙的束缚，给自己留出独处的时光，以便修身和阅读。 ●为了内心安宁，必须正直地面对生活，我时刻保持自信心。 ●.面对每一个苦难和难题时，将其分成两部分，一部分是可以改变的，另一部分是无法改变的。这样，就可以完成能改变的部分，放弃无法改变的部分。※【说说】就这样做，这是一个病友的经验之谈，用心中的力量与方法战胜疾病，实现生命价值！17。出院后 ●应按照主治医生嘱咐，定期服药、定期复诊。 ●手术后如果出现下肢水肿（淋巴水肿）、放疗后血尿（放疗后膀胱炎）、便血（放疗后肠炎）等，则应及时就诊。 ●出院后的生活，由于手术范围不同可有很大差异。单纯全子宫切除时出院后的一周可在自家疗养，可上下楼梯，做较轻的家务事。 ●出院后的一个月，可开始工作、旅行、骑自行车、驾驶汽车、运动等，与手术前相比基本上可恢复同样的生活。※※【说说】出院不是万事大吉，而是治疗的延续，康复的开始。在家里，就要家人发挥作用了。18。预防 ●提高防范意识。 ●注意经期卫生，避免过早性生活，杜绝性生活混乱。 ●定期做妇科检查，已婚女性每年应做宫颈细胞涂片一次。如发现问题，务必要做进一步的病理组织学检查，以确定病变性质，及时进行治疗。 ●对于已经发现的宫颈病变及生殖系统感染类病症，一定要提高警惕，积极采取相应的治疗措施，以防宫颈癌的发生和发展。※※【说说】对于癌症，防大于治。关键要有意识，防患于未然的意识。

非手术疗法适应症①年轻、初次发作或病程较短者；②症状较轻，休息后症状可自行缓解者；③影像学检查无明显椎管狭窄。主要方法（1）绝对卧床休息 初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。这个很重要，很多患者非常依赖医生的治疗，岂不知自己就是最好的治疗者，方法也很简单，卧床。困难在于：听话、坚持。有的人不听医生的，该干嘛干嘛，甚至一下打麻将几个小时，这样的话，再好的医生也治不了你的椎间盘。（2）牵引治疗 采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行，不要到非正规医疗机构胡乱牵引，也不要擅自改变医生的治疗方案或者自行调节牵引指标。这里不遵医嘱的自以为是有可能导致严重后果。（3）理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。按摩须规范，江湖不可近（4）皮质激素硬膜外注射 皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次为一个疗程，。 （5）髓核化学溶解法 利用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间，选择性溶解髓核和纤维环，而不损害神经根，以降低椎间盘内压力或使突出的髓核变小从而缓解症状。但该方法有产生过敏反应的风险。 （6）经皮髓核切吸术/髓核激光气化术 通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙，将部分髓核绞碎吸出或激光气化，从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状目的，适合于膨出或轻度突出的病人，不适合于合并侧隐窝狭窄或者已有明显突出的患者及髓核已脱入椎管内者。 手术治疗适应证①病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者；②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者；③合并马尾神经受压，表现为双侧大小腿、足跟后侧及会阴部感觉迟钝，大、小便功能障碍；④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；⑤合并椎管狭窄者。手术方法经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。

肾虚的治疗，在中医上主要分为肾阴虚、肾阳虚以及阴阳两虚的治疗。肾虚的治疗，主要可分为药物以及食疗。无论哪种方法都要对肾虚进行辨症，根据具体情况进行具体的治疗。 肾阴虚就是在症状上主要表现为腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗，男子遗精早泄，女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔、脉细等，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。六味地黄丸配伍精妙科学，熟地黄、山药、山茱萸为三味补药，专补肝脾肾三脏，以补肾为主；泽泻、丹皮、茯苓为三味泻药，而“泻”的含义并非是通泻大便，它是指防止补药滋补太过，去除滋补药滞碍脾胃的特性。同时，也有人认为，“三泻”也具有泻去三脏“浊气”，使三补能够更好发挥滋补疗效的作用。六味药三补三泻，补中有泻，药性平和，为滋阴补肾经典方剂。而现代药理研究表明，长期服用六味地黄丸在增强免疫力、增强体质及抗衰老方面也有着积极的意义。 肾阳虚则在症状上多表现为腰膝冷痛酸软，肢冷畏寒，尤其腰以下发凉，平时总比别人多穿两件衣服，夜尿频多，精神疲惫，阳痿，水肿，小便清长、失禁或不利，舌质淡等阳虚内寒的症状。有这些情况就要选用专门用来治疗肾阳虚的金匮肾气丸，它是温补肾阳的经典方剂。怕冷是肾阳虚的典型症状，因此，怕冷时不要吃六味地黄丸，应该选用金匮肾气丸。 ---《华商报》

陕西省第二人民医院中医科王世杰回复：你好！引起口臭的原因比较多。首先考虑牙齿有没有问题，有些有龋齿或者牙龈等问题的可以口中有异味；其次考虑代谢问题，有些年龄比较大的人血脂、血糖有问题者，多有口臭；还有消化不良者，也就是脾胃功能不好者。在中医看来，口臭多是湿热，治疗比较麻烦，所谓湿性黏滞，湿热为如油入面，治疗比较棘手。在积极治疗的同时，建议注意口腔卫生，注意饮食清淡，少辛辣等。同时，还要放松心情，不可心事太多，以免肝郁化火也可口臭。祝健康快乐！

西洋参，是五加科人参属多年生草木植物，别名西洋人参、花旗参、洋参、西洋人参、西参、广东人参等，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州。 味甘微苦，性凉，入心、肺、肾经，功效滋阴补气、清热生津，主治气虚阴亏所致的肺虚久咳，心悸怔忡，心烦内热，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脉虚而数，舌苔少津等。 服用方法多样，如含化法：将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内。或者直接购买西洋参饮片，一次口含一片，每天用量2－4克，早饭前，晚饭后含于口中，细细咀嚼；煮服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，用水适量，用文火煮十分钟，晨起空腹，将参片参汤一起服下；冲粉法：将西洋参研成细粉状，每次5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止；还可以做菜、做汤时加入，或做粥服用。 为食疗之上品，可做食疗珍品，如洋参燕窝汤：西洋参3g，燕窝3g，置碗内，隔水炖熟。常服具有益气补中、养阴润肺的作用，可用于肺阴虚损、干咳、盗汗等；如洋参龙眼膏：西洋参15g，龙眼肉100g，白糖适量，置瓷碗内，隔水蒸炖成膏。口服每次1匙，每日2次。可养心血、益心气、宁心神，适用于气血不足，心悸气短，失眠健忘，动则多汗而喘，面色苍白等。

鸡血藤又名血风藤、红藤、活血藤，血藤、大血藤、三叶鸡血藤、九层风，马鹿藤、紫梗藤、猪血藤、九层风、大血藤、血龙藤、过岗龙、五层血。为豆科植物密花豆、白花油麻藤等的藤茎。它的茎被切断以后，其木质部就立即出现淡红棕色，不久慢慢变成鲜红色汁液流出来，很像鸡血，因此，人们称它为鸡血藤。 性温，味苦甘，入心、脾二经。功效活血舒筋，养血调经。主治手足麻木，肢体瘫痪，风湿痹痛，妇女月经不调，痛经，闭经等。 配伍应用，治风湿痹痛，肢体麻木，配伍独活、威灵仙、桑寄生等；治中风手足麻木，肢体瘫痪，配黄芪、丹参、地龙等；治血虚不养筋之肢体麻木及血虚萎黄，配黄芪、当归等；治血瘀之月经不调、痛经、闭经，配伍当归、川芎、香附等；治血虚月经不调、痛经、闭经，配当归、熟地、白芍等； 临床单方，鸡血藤30克水煎，长期服用，治疗放射线引起的白血病；鸡血藤、穿破石各30g，水煎服每日1剂。可治闭经；鸡血藤60g--120g、鸡蛋2--4个、红枣10个，加水8碗煎至大半碗，鸡蛋熟后去壳放入再煎，鸡蛋与药汁同服，每日1剂，可治再生障碍性贫血。 鸡血藤，散气、去瘀血，生新血，流利经脉，舒筋活络、壮筋骨，暖腰膝，已酸痛，养血调经，治风血痹症，手足麻木，瘫痪，男子不能生育及遗精白浊，妇人经水不调，赤白带下，干血劳及子宫虚冷不受胎。其苦而不燥，温而不烈，行血散瘀，调经止痛，性质和缓，又兼补血作用，为强壮性之补血药。

所谓“酒逢知己千杯少”，酒桌上，大家总会推杯换盏、觥筹交错，以此衡量着彼此间的感情。而本来不怎么喝酒的人也被朋友热情的以“天气寒冷，喝酒能驱寒”为由开始尝试着喝两杯。 其实，在寒冷的冬季，适当的喝些酒可以起到疏筋活血、暖暖身子的作用。那么究竟喝多少才算少量、适量呢？所谓“少量”饮酒，一般指的是酒精量在30g-50g之间，换算成为高度酒(50°白酒)就是不超过2两，如果是一般的红葡萄酒，则是在300ml以下，这个饮酒量对身体有一定的好处，有利于降低动脉粥样硬化和冠心病的发病率。而一旦饮酒超过这个度，不仅不能保护心血管，反而会对心血管和身体健康产生危害。 酗酒过度除了会伤及消化道黏膜，引发急性出血性胃炎、糜烂性胃炎外，还会损伤肝脏功能，引发酒精性肝炎等肝部疾病。尤其对于已经确诊的肝炎患者，更要对酒“敬而远之”。因为酒对肝脏有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死，而肝病患者本身肝细胞受损，如果饮酒会雪上加霜，促使病情加重，并向肝硬化、肝癌靠近。要提醒的是，无论是白酒、红酒还是啤酒，都应在肝病患者禁忌之内。